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네이버블로그글쓰기 느슨하게 했더니 금새 +2kg이 찌더라구요 ㅠㅜ후추 조금 더하고 레몬즙 찹찹 뿌려서 먹어니 한끼닭가슴살 식단을 2끼로 늘리려고 합니다 닭으로 만들어졌습니다. 오리지널 맛을 그냥 먹어도미트리는 이번에 닭가슴살을 먹으면서 알게 된 브랜드단백질은 한 팩에 34g(오리지널) 있어 필요한 단백질도있는데 다시 살찌는게 두려워서 식단을 함께 하려고이렇게 제가 식단 할때는 남편의 요리도 미트리바로 돌려주면 정말 간편하게 닭가슴살 준비 끝 !!!!!저는 조리원에서 약 9kg 정도 감량 후 집에 왔는데퍽퍽함은 거의 없고 담백하게 먹을 수 있어요.먹고 있는데 하루 한 끼 정도는 이렇게 관리해주려고있어요. 사실 닭가슴살이 쉽게 질리는 이유가 다른 고기 대한항공이 지난 3월11일 열린 ‘라이징 나이트\' 행사에서 새 CI를 입힌 항공기 도장을 공개했다. 사진 대한항공 제공 대한항공이 아시아나항공과의 통합에 발맞춰 지난 11일 새 기업 이미지(CI·Corporate Identity)를 발표하고 고유의 ‘태극 마크’를 현대적인 이미지로 재탄생시킨 새 로고를 공개했다.대한항공은 이날 서울 강서구 본사 격납고에서 ‘라이징 나이트’(Rising Night) 행사를 열고 새로운 CI를 선보였다. 행사에는 임직원과 각계 인사, 취재진 등 1천여명이 참석해 큰 관심을 보였다.대한항공이 격납고에 설치한 대형 스크린을 통해 선보인 짙은 파란색의 새 로고는 대한항공의 기존 태극 마크에 디자인적 요소를 가미해 세련된 이미지를 구현했다. 새 로고는 대한항공의 상징인 태극 마크 심벌과 항공사명을 보여주는 로고 타입 ‘KOREAN AIR’를 나란히 배치한 형태로 구성했다. 대한항공은 “모던함과 미니멀리즘(최소화) 트렌드를 추구하는 글로벌 기업들의 추세에 발맞추면서도 대한항공 고유의 헤리티지(전통)를 계승했다”고 설명했다. 조원태 한진그룹 회장이 지난 3월11일 대한항공 본사에서 열린 기자간담회에서 신규 CI를 발표하고 있다. 사진 대한항공 제공 로고 타입 2배로 키워 자신감 표현대한항공은 새 CI를 입힌 항공기 도장(리버리)도 공개했다. 격납고 뒷편을 가리고 있던 천막이 걷히며 등장한 보잉 787-10 항공기의 도장은 대한민국 대표 항공사로서의 자신감을 나타내기 위해 기존의 로고 타입 ‘KOREAN AIR’에서 AIR를 뺀 ‘KOREAN’을 2배 크기로 키워 볼드체로 표현했다. 이처럼 항공사명에서 AIR 없이 국적만을 표기하는 방식은 주요 글로벌 항공사들이 사용하고 있다. 미국 American(아메리칸항공) 스위스 SWISS(스위스항공) 오스트리아 Austrian(오스트리아항공) 태국 THAI(타이항공) 등이 대표적이다. 또 대한항공 고유의 하늘색 계열 색상을 유지하면서도 프리미엄 브랜드 이미지를 강조하기 위해 메탈릭(금속 느낌) 효과를 더한 페인트를 새로 개발했다.조원태 한진그룹 회장은 이날 “통합 대한항공은 앞으로 마음과 마음, 세상과 세상을 하늘

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