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분당강간변호사 만족스러운 수면을 취하는 국내 성인 비율은 10명 중 3명도 채 안 된다는 조사 결과가 나왔다. 전문가들은 수면무호흡증, 불면증 등 수면 건강을 위협하는 질환으로 수면의 질이 떨어지면 정신건강에도 악영향을 미치므로 적절한 치료가 필요하다고 조언한다.세계수면학회가 제정한 ‘세계 수면의 날’인 14일을 맞아 필립스코리아가 한국리서치에 의뢰해 전국 성인 남녀 2000명을 대상으로 실시한 ‘2025 대한민국 수면 습관 및 행태, 수면무호흡 관련 인식 조사’를 보면 자신의 수면에 만족한다고 응답한 비율은 29.5%에 그쳤다. 2019년 조사에선 40%를 기록했던 것과 비교하면 10.5%포인트 하락한 수치다. 이런 결과는 짧은 수면시간과도 무관치 않아 주중 평균 수면 시간은 6.4시간에 불과했다.수면 만족도가 낮은 배경에는 수면을 방해하는 다양한 요인이 자리 잡고 있는 것으로 조사됐다. 수면을 방해하는 증상이 있다고 답한 비율은 68.6%에 달했는데, 불면증(29.3%), 코골...
애플의 무선 이어폰 ‘에어팟’에 실시간 통역 기능이 탑재될 전망이다.블룸버그통신은 13일(현지시간) 올해 하반기 예정된 에어팟 소프트웨어 업그레이드의 일부로 통역 기능이 제공되며, 아이폰 등 애플의 차세대 모바일 운영체제인 iOS 19와 연동될 것이라고 소식통을 인용해 전했다.실시간 통역은 상대방의 언어를 번역하고 기기를 통해 다른 언어로 전달해 자연스러운 대화가 가능하도록 하는 기능이다. 구글 픽셀 버즈 등 경쟁 제품도 수년 전부터 비슷한 기능을 탑재했고, 애플도 2020년부터 아이폰에서 자체 통역 애플리케이션(앱)을 제공해왔다.이번 통역 기능은 영화 <스타 트렉>과 같은 경험을 약속한다고 블룸버그통신은 전했다. 영화에선 ‘유니버설 번역기’를 통해 인간이 외계 종족과 원활한 의사소통을 한다.에어팟을 사용하는 영어 사용자가 스페인어로 말하는 상대방의 대화를 들으면 아이폰이 이를 영어로 번역해 에어팟에 전달해 주고, 반대로 영어 사용자의 말도 스페인어...

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