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    라면, 공복에 먹으면 위장에도 최악

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    작성자 김용수
    댓글 0건 조회 12회 작성일 25-09-17 07:04

    본문

    평소 먹지 않는다는 라면은 대표적인 정제 탄수화물이어서 다이어트에 좋지 않다. 정제 탄수화물은 혈당지수가 높아 비만으로 이어지기 쉽다.

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