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인스타그램 팔로워 늘리기 우울증 고위험군, 이동 반경 좁고 집에 머무는 시간은 더 길다

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작성자 행복이13
댓글 0건 조회 0회 작성일 26-04-19 03:38

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인스타그램 팔로워 늘리기 스마트폰으로 기록된 일상생활 데이터를 분석해 보니 우울증 고위험군은 이동 반경이 좁은 반면 재택시간은 더 길고 불규칙한 수면 패턴을 보이는 것으로 나타났다.
고려대 안암병원 정신건강의학과 조철현 교수, 한국전자통신연구원 김아영 선임연구원 연구팀은 스마트폰의 센서 데이터와 일상적인 짧은 응답만으로 우울증·불안장애 고위험군을 조기에 선별할 수 있는 디지털 피노타이핑 기술을 개발했다고 15일 밝혔다. 디지털 피노타이핑은 스마트폰 같은 디지털 기기에서 수집되는 데이터를 바탕으로 개인의 행동과 상태 변화를 파악하는 기술이다.
연구진은 현대인의 일상과 가장 밀접한 스마트폰이 생성하는 활동량과 위치정보, 수면과 생활리듬 데이터를 활용하면 정신건강 위험 신호를 더 이른 시점에 포착할 수 있다고 보고 이번 연구를 진행했다. 국내 성인 455명을 대상으로 28일간 스마트폰의 각종 데이터와 함께 하루 기분 상태 등에 대한 간단한 응답을 함께 받아 매주 한 번 우울 및 불안 평가도구를 통해 고위험 여부를 판정했다. 이어 수집된 데이터를 종합해 기계학습 기반의 위험군 조기 선별 모델을 구축했다.
분석 결과, 우울증 고위험군의 주중 이동 반경은 25㎞ 미만으로, 80㎞ 이상 이동한 저위험군보다 현저히 좁은 범위 안에서 생활한 반면 집에 머무는 시간은 더 길었다. 또한 우울증 고위험군은 잠자리에 드는 시간과 기상하는 시간이 저위험군보다 더 늦고 수면 패턴의 변동성도 더 큰 것으로 나타났다. 이런 경향은 불안장애 고위험군도 비슷하게 나타나 정신건강이 취약한 경우 생활 범위 축소와 수면·생체리듬 변동을 디지털 행동 지표로 확인할 수 있음을 시사했다.
이들 데이터를 학습한 모델의 정신건강 고위험군 탐지 성능(1점 만점)이 우울증은 최대 0.83점, 불안장애는 최대 0.86점을 기록했다. 특히 스마트폰 센서 데이터만 활용하는 것보다 연구 참여자의 짧은 자기보고 응답을 함께 결합했을 때 위험군 탐지 성능을 가장 높일 수 있는 것으로 나타났다. 연구진은 이 모델이 향후 의료현장이나 공공 정신건강 증진 사업에서 고가의 추가 장비 없이 스마트폰만으로 구현될 수 있다는 장점과 함께 현실적인 운영 기준까지 제시했다고 밝혔다.
조철현 교수는 “이번 연구는 스마트폰을 활용한 디지털 피노타이핑 기술이 일상 속에서 우울과 불안을 조기에 선별하는 강력한 도구가 될 수 있음을 보여준다”며 “향후 이 시스템이 적기 개입 모델과 결합된다면 정신질환의 조기 발견을 넘어 실시간 맞춤형 관리까지 가능해질 것”이라고 밝혔다.
재단법인 한국장애인문화예술원(이하 장문원, 이사장 방귀희)이 4월 16일부터 5월 23일까지 모두미술공간에서 2026 모두공감기획전 ‘관계의 기술 : 기꺼이 기어이 기대어’를 개최한다.
이번 전시는 개인의 역량 중심을 넘어, 돌봄과 협력의 과정 속에서 확장되는 장애예술의 가능성에 주목한다. 장애예술인의 창작을 ‘관계’라는 관점에서 조명하며, 예술이 개인의 성취를 넘어 공동의 경험으로 형성될 수 있음을 제안하는 것이 핵심이다.
전시에는 김진우, 둥지, 라움콘, 예술쉼터, 선사랑드로잉회, 이정현 등 6개 작가 및 팀이 참여해, 서로 다른 감각과 신체 조건을 기반으로 한 다양한 협업의 결과물을 선보인다.
김진우 작가는 발달장애인의 여행을 주제로 한 드로잉과 여행일지를 통해 삶의 자율성을 탐색한다. 둥지와 라움콘은 협력과 의존의 관계 속에서 형성되는 창작 방식을 실험하며, 특히 라움콘은 관객이 직접 착용하고 체험할 수 있는 웨어러블 오브제를 선보인다.
이와 함께 예술쉼터는 충남 서천에서 15년간 이어온 창작 활동의 아카이브를 공유하고, 선사랑드로잉회는 다양한 신체를 주제로 한 대형 드로잉 작품을 통해 몸의 움직임과 형태를 표현한다.
전시 기간 동안에는 관람객 참여 프로그램도 운영된다. 이정현 작가의 ‘그림 악보’를 모티브로 한 ‘나만의 그림 악보 만들기’ 프로그램은 어린이와 청소년을 대상으로 진행되며, 감각의 차이를 예술적 소통으로 확장하는 경험을 제공할 예정이다.
전시는 월요일부터 토요일까지 오전 10시부터 오후 6시까지 무료로 관람할 수 있으며, 자세한 정보는 모두미술공간 공식 홈페이지와 소셜미디어를 통해 확인할 수 있다.
방귀희 장문원 이사장은 “이번 전시는 장애인과 비장애인의 차이를 수용하며 함께 살아가는 방식을 모색하는 자리”라며 “서로 다른 조건이 어우러지는 관계의 장면을 경험하는 계기가 되길 바란다”고 밝혔다.
2024년 서울 중구 서울스퀘어에 개관한 모두미술공간은 장애예술 전문 기관으로, 다양한 접근성 기반 전시와 프로그램을 통해 누구나 예술로 소통할 수 있는 환경을 제공하고 있다.

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