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문해력훈련 우주비행사도 근손실은 두려워···아르테미스 2호엔 ‘이것’도 있다

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작성자 행복이13
댓글 0건 조회 10회 작성일 26-04-04 01:07

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문해력훈련 발사 2일차를 맞은 미국 항공우주국(NASA)의 유인 우주선 아르테미스 2호가 예정된 궤도를 유지하며 달로 향하는 가운데 우주비행사들도 임무를 차질 없이 수행하기 위한 건강 관리에 나섰다. 좁은 우주선 안에서 특수 장비를 사용해 근력과 심혈관계 건강을 최대한 유지하기 위한 ‘생존형 운동’을 시작한 것이다.
NASA는 2일(현지시간) 공식 자료를 통해 아르테미스 2호 우주비행사 4명이 운동 기구인 ‘플라이휠’을 통해 체력 단련을 시작했다고 밝혔다.
아르테미스 2호에 실린 유일한 운동 기구인 플라이휠은 NASA가 로잉, 즉 노 젓기 동작을 반복하도록 설계됐다. 유사한 장비를 지구에 있는 체육관에서도 흔히 쓴다. 하지만 우주에서 플라이휠이 사용된 것은 이번이 처음이다.
플라이휠 모양새와 구조는 기본적으로 손가락에 끼워서 가지고 노는 장난감 ‘요요’를 닮았다. 섬유로 만든 끈이 원반에 감겼다가 풀리는 동작이 반복된다. 우주비행사는 끈 끝에 달린 막대기를 붙잡고 노 젓기뿐만 아니라 스쿼트나 데드리프트 같은 동작도 할 수 있다.
플라이휠을 사용하면 우주 비행 기간에 근력과 심혈관계 건강을 유지하는 일이 가능하다. 하루 운동 시간은 30분으로 정해져 있다.
플라이휠 크기는 바퀴가 달린 여행 가방 정도다. 중량은 13㎏인데, 우주비행사가 끈을 당길 때 신체에 걸리는 하중은 최대 180㎏에 이른다. 운동이 충분히 된다는 뜻이다. 전기 같은 별도 동력 없이 움직인다.
지구 고도 400㎞에 떠 있는 인류 최대 우주 구조물 ‘국제우주정거장(ISS)’의 경우 총 중량이 플라이휠의 130배(1800㎏)에 이르는 다양한 운동기구가 갖춰져 있다. ISS가 대형 피트니스 센터라면 아르테미스 2호는 홈 트레이닝 장소인 셈이다.
아르테미스 2호 우주비행사들은 미니밴 실내 정도의 제한된 공간에서 임무를 수행하고, 식사와 수면을 해결하며, 체력 관리까지 하고 있는 것이다.
NASA는 “우주비행사들이 운동하는 동안 선내 공기 정화 시스템의 동작을 모니터링했다”며 “운동이 우주선 움직임에 주는 영향도 분석했다”고 밝혔다.
아르테미스 2호는 순항을 유지하다가 오는 6일 달 뒷면에 도달한다. NASA는 이때 잠시 끊기는 지구와의 통신이 순조롭게 복구되는지 등을 점검할 예정이다.
인천시가 투신사고 예방을 위해 새로 건설되거나 전면 개축되는 모든 교량에 대해 안전난간 설치를 의무화하기로 했다.
인천시는 전국 처음으로 이같은 방안을 담은 ‘인천형 교량 자살예방 안전난간 설치 방침’을 마련, 올 하반기부터 시행할 예정이라고 30일 밝혔다.
인천형 교량 자살예방 안전난간 설치 방침은 새로 건설되거나 전면 개축되는 교량은 설계 단계부터 자살 위험도를 평가하고, 고위험 교량에는 안전난간 설치를 의무화한다. 기존에 설치된 교량도 정기적인 모니터링과 위험도 평가를 실시해 우선순위를 정하고 단계적으로 설치할 계획이다.
2016년부터 2025년까지 10년간 인천대교와 영종대교 등 인천지역 교량에서 발생한 자살 시도는 256건이며, 이 중 105명이 사망했다 .
교량은 개방성이 높아 특정 장소가 되거나 모방 심리로 인한 유사 사고가 발생하는 등 사회적 파급력이 크지만, 자살 예방을 위한 안전난간의 설치 기준이나 제도적 근거는 미흡하다.
인천시는 자살예방 안전난간 효과는 이미 입증되고 있다고 밝혔다. 경인아라뱃길 시천교와 청운교에서는 투신사고가 잇따랐지만 2021년 안전난간 설치 후 자살 사망자는 단 한 건도 발생하지 않았다.
인천시는 교량별 자살위험도를 분석해 위험 수준에 따라 안전난간을 설치하는 관리체계를 구축하고 제도적 기반 마련을 위해 ‘인천시 자살예방 및 생명존중문화 조성을 위한 조례’ 개정을 오는 8월 추진한 예정이다.
개정안에는 기존 교량의 안전난간 설치 지원 근거와 신규 또는 전면 개축 교량에 대한 의무 설치 규정이 포함될 예정이다.
유정복 인천시장은 “교량 자살은 한 번의 시도로도 치명적인 결과로 이어질 수 있는 만큼 사전 예방이 무엇보다 중요하다”고 말했다.

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